رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات الورقية

مواد غذائية تزيد خطر الإصابة بالجلطات.. منها الخضروات الورقية

يزيد احتمال الإصابة بالجلطات لدى المسنّين الذين يعانون من مرض توسّع الأوردة. والأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية، والذين يمارسون أسلوب حياة...

للتمتع بصحة معرفية جيدة.. إليكم أفضل نوع من الخضروات

متابعة: روان ديوب   تتغير الأجسام بمرور الوقت ولا يمكن وقف عملية الشيخوخة، لكن هناك أشياء يمكن القيام بها للمساعدة بشكل طبيعي في إبطاء...

لمدّ عينيكِ بكل ما تحتاجه.. أطعمة تناوليها للحفاظ عليهما

متابعة - لجين اسماعيل : تحتاج العين إلى الاهتمام والعناية باستمرار. لذا يجب تجنّب إجهاد العينين وإعطائهما الراحة الكافية. الحفاظ عليهما يتم من...

لاتهمليها..الطريقة الصحيحة لتنظيف الخضار والفواكة

متابعة - سوزان حسن   من الضروري جداً أن تقومي بغسل الخضراوات والفواكه وتنظيفها جيداً قبل تناولها، فهذه هي الطريقة السليمة لإزالة الأتربة العالقة...

قد يسبب اختلافاً في طعمها وقوامها.. أطعمة ليس عليك غسلها قبل طهيها!

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر غسل الطعام قبل طهيه. خط الدفاع الأول ضد التسمم الغذائي. لكن يبدو أن هذه القاعدة لا تناسب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...