الوسم: الخضروات الورقية

متابعة: نازك عيسى   في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل ...

متابعة- غرام محمد الكثير من الخبراء يوصون بتغيير الأشخاص استهلاكهم للخضروات مع إبراز الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كفئة رئيسية ...

متابعة -زهراء خليفة نعلم جميعًا أن الخضروات جزء مهم من نظام غذائي صحي لأنها ليست غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف فحسب ...

متابعة - لجين اسماعيل : من أجل التمتع بصحة جيدة ، من الضروري أن يكون لديك قلب سليم. حتى يتمكن ...

متابعة -لجين اسماعيل : يشكل الطعام الصحي جزءاً أساسياً في تنمية الطفل بصورة طبيعية. فهناك بعض الأطعمة التي تساعد على ...

متابعة _نور نجيم : يعاني معظم البشر من التوتر ويسعون للتغلب عليه، في هذا الصدد، تقول الدكتورة آنا شوتوفا، خبيرة ...

متابعة - نور نجيم : يعتبر إدراج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي إجراء وقائيًّا لحماية الكلى السليمة. ويمكن أن ...

متابعة - لجين اسماعيل : غالباً ما تتسبب مشكلات الشعر والبشرة. بالشعور بالحرج، ومع توافر العديد من الوسائل العلاجية. سواء ...

يزيد احتمال الإصابة بالجلطات لدى المسنّين الذين يعانون من مرض توسّع الأوردة. والأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية، والذين يمارسون ...

متابعة: روان ديوب   تتغير الأجسام بمرور الوقت ولا يمكن وقف عملية الشيخوخة، لكن هناك أشياء يمكن القيام بها للمساعدة ...

متابعة - لجين اسماعيل : تحتاج العين إلى الاهتمام والعناية باستمرار. لذا يجب تجنّب إجهاد العينين وإعطائهما الراحة الكافية. الحفاظ ...

متابعة - سوزان حسن   من الضروري جداً أن تقومي بغسل الخضراوات والفواكه وتنظيفها جيداً قبل تناولها، فهذه هي الطريقة ...