رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضراوات والفاكهة

للتخلص من أملاح الجسم.. تناولي هذه الأطعمة والمشروبات

متابعة - لجين اسماعيل : من المعروف أن الجسم يحتاج إلى الصوديوم للبقاء على قيد الحياة، فهو ينظم كمية الماء في الخلايا وحولها....

أطعمة لا يُنصح بتخزينها في الثلاجة

متابعة - نغم حسن يلجأ الأشخاص إلى تخزين الطعام في الثلاجة للحفاظ عليها مدة طويلة، غير مدركين للخطر الذي يمكن أن تسببه.   وسنقدم لكم...

تناول المشروم مرتين في الأسبوع يخفض نسبة الإصابة بهذا المرض

متابعة- غرام محمد أعلنت دراسة جديدة أن المشروم مفيد بصورة خاصة لمن هم فوق 50 عاماً، الذين يأكلون الكثير من اللحوم ومنتجات الألبان،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...