رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضراوات الورقيّة

باستخدام السكر.. حيلة لتنظيف الخس من الأتربة بدون مجهود

متابعة - نغم حسن يعتبر الخس من الخضراوات الورقية الشهية والتي تستخدم في العديد من الأطباق وبخاصة السلطات. ويتمتع الخس بفوائد كثيرة لما يحتويه...

ستصدمون.. هذا ما يفعله تناول البقدونس بالجسم

متابعة - نغم حسن يعتبر البقدونس من الخضراوات الورقية الشهيرة حول العالم، ويمتاز بمذاقه الرائع. ويحتوي البقدونس على عناصر غذائية خارقة تجعله مصدراً لعشرات...

كنز طبي لا تتجاهلوه.. “لو عرف الناس فوائد الجرجير لزرعوه تحت السرير”

متابعة - نغم حسن يعتبر الجرجير من الخضراوات الورقية الشهية والغنية بالفوائد، والتي تنمو في التربة الرطبة. ويتم تناول الجرجير نيئاً ومضافاً إلى أطباق...

بعيداً عن الحقن.. 8 أطعمة تمدك بالكولاجين الطبيعي

متابعة – علي معلا: الكولاجين من المواد الضرورية للحفاظ على الجسم وحمايته من الشيخوخة المبكرة، فهو المسؤول عن قوة الشعر والأظافر وحماية البشرة...

بدون جراحة.. علاجات طبيعية للبواسير

تتعدد أسباب البواسير ومنها زيادة الضغط في أسفل المستقيم أو حمل أشياء ثقيلة بشكل منتظم  وزيادة الوزن والسمنة والجلوس مدة طويلة. ووفقاً لبرايت سايد،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...