رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجلوس

ممارسة الرياضة لا تزيل أضرار الجلوس الطويل لهذا السبب

متابعة: نازك عيسى   تظهر بيانات دراسة كبيرة أن الجلوس لمدة 11 ساعة يوميا يزيد من خطر الوفاة بنسبة 30 في المائة، حتى لو...

لا تفعليها قبل العمر المناسب.. إليك أضرار الجلوس المبكر للأطفال

  متابعة - مروة البطة عادة يقول الأطباء أن الطفل الرضيع يبدأ في الجلوس منذ إتمام الشهر الثالث أو الرابع، وتبدأ هذه الفترة بعد...

ممارسات تساعدنا على التخلص من الآثار السلبية للجلوس الطويل

متابعة - نغم حسن يعتبر الجلوس لمدة طويل من أخطر العادات التي تسبب مشاكل صحية مزمنة كالسكري والقلب والسمنة.   وبحسب دراسات، توجد عدة طرق...

أضرار الجلوس لفترات طويلة.. احترس من هذه العادة

متابعة - سماح اسماعيل الجلوس لفترات طويلة قد يكون له عدة أضرار على الصحة. إليك بعض الأمثلة على الآثار السلبية للجلوس المطول: 1. مشاكل...

ماهي أضرار الجلوس لمدة طويلة

الجلوس لفترات طويلة قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة ويمكن أن يزيد من مخاطر العديد من المشاكل الصحية. إليك بعض الأضرار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...