رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

السهر يزيد من خطر الإصابة بالسكري .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى   يفضل العديد من الأشخاص السهر ليلاً، إلا أن الدراسات الحديثة حذرت من أن النوم المتأخر قد يرتبط بمشكلات صحية، بل...

علام يدل الصراخ أثناء النوم؟

متابعة: نازك عيسى   الصراخ أثناء النوم يعد من المشكلات المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد تكون له أسباب نفسية أو تشير...

4 أسباب لألم القلب .. متى يجب القلق؟

متابعة: نازك عيسى   يشير ألم القلب إلى مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بعضها قد يكون خطيرًا ويستدعي القلق. من المهم عدم تجاهل هذا...

هل الاستحمام يخفض ضغط الدم المرتفع؟

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية إذا...

4 أسئلة قبل تغيير الحمية الغذائية

متابعة: نازك عيسى   تقديرات تشير إلى أن حوالي 42% من البالغين على مستوى العالم قد جربوا اتباع حمية غذائية مرة واحدة على الأقل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...