نصائح لتهدئة الأطفال عند الشعور بالتوتر والغضب
متابعة بتول ضوا يسعى جميع الآباء إلى توفير بيئة آمنة وسعيدة لأطفالهم، وقد يواجهون أحيانًا صعوبة في التعامل مع مشاعر ...
متابعة بتول ضوا يسعى جميع الآباء إلى توفير بيئة آمنة وسعيدة لأطفالهم، وقد يواجهون أحيانًا صعوبة في التعامل مع مشاعر ...
متابعة: نازك عيسى قال الأطباء إن التوتر النفسي المستمر يترتب عليه عواقب وخيمة، سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، ...
متابعة – مروة البطة مع ازدياد الضغوطات في الحياة اليومية، قد يعاني بعض الأطفال من التوتر، مما يؤثر على ...
متابعة سماح اسماعيل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. إليك بعض الأمثلة ...
متابعة: نازك عيسى أن تهتم صحتك العقلية والعاطفية بشكل كبير لا يقل أهمية عن الاهتمام بصحتك البدنية. لذا، يجب ...
متابعة بتول ضوا اكتشف باحثون من جامعة دالهوزي في نوفا سكوتيا بكندا أن الكلاب يمكن أن تكون رفيقاً مثالياً لمساعدة ...
متابعة: محمد ضوا إليك بعض النصائح المهمة لمرضى الربو خلال شهر رمضان: 1. استشر طبيبك: قبل بدء صيام رمضان، من ...
متابعة: نازك عيسى تظل خبرة الإنسان في التعامل مع الضغوطات ذات أهمية هائلة على مر الحياة، وعادة ما يكون ...
متابعة: محمد ضوا هناك عدة طرق طبيعية يمكن اتباعها للتخلص من حموضة المعدة. إليك بعض النصائح الطبيعية التي يمكن أن ...
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح المهمة للتعامل مع القلق والتوتر: 1. التنفس العميق: قم بممارسة التنفس العميق والتركيز على ...
متابعة بتول ضوا هل تشعر بالقلق والتوتر؟ هل تبحث عن طريقة بسيطة للتخلص منه؟.. لا تبحث كثيراً قاعدة 3-3-3 هي ...
متابعة سماح اسماعيل يوجد عدد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من القلق والتوتر قبل النوم. إليك بعض الاقتراحات: ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى