رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

نظام غذائي قد يجعلكِ أكثر قلقاً… احذري منه

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة قد يزيد من مستويات القلق والتوتر والإرهاق لدى بعض الأشخاص....

قلة النوم أبرزها .. 5 عوامل تسبب زيادة الهالات وتغيرات الجلد

متابعة: نازك عيسى   تُعدّ الهالات السوداء والتغيرات الجلدية من المشكلات الشائعة التي تؤثر على مظهر الوجه، وغالبًا ما تظهر نتيجة لعوامل مرتبطة بنمط...

الفنغ شوي وصحتك: علاقة غير متوقعة قد تغير حياتك

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن السبب وراء شعورك بالراحة في بعض الأماكن وعدم الارتياح في أخرى؟ هل لاحظت أن تغيير بسيط...

احذر- 6 أمراض قد تمنعك من إجراء عملية تكميم المعدة

متابعة: نازك عيسى     قبل اتخاذ قرار إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن، من الضروري استشارة الطبيب، لأن هناك حالات صحية قد تمنع بعض...

لا تغفل عنها .. الضحك أفضل وسيلة لتربية الأبناء

متابعة: نازك عيسى   سلطت دراسة تجريبية الضوء على تأثير الفكاهة كوسيلة تربوية فعّالة، وكشفت أن استخدام الضحك والمزاح من قبل الآباء يؤثر بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...