رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

فوائد “اللب” الصحية ستدفعك لتناوله يوميًّا.. لن تتخيل

يعد اللب من أنواع المكسرات التي يعشقها العديد من الأشخاص في مختلف دول العالم. ويوجد العديد من أنواع اللب فيوجد اللب السوري...

5 فوائد تحصل عليها عند المشي يومياً

المشي من أفضل الرياضات المفيدة لصحة العقل والجسد، وتقي من جميع الأمراض. كما أنها مناسبة لكل الأعمار. ينصح بالمشي بشكل يومي للاستفادة...

مفاتيح أساسية لأساليب حياة أكثر سعادة

يجب أن يكون العيش في سعادة على رأس قائمة أولويات الجميع. وجد العلماء أنه على الرغم من أهمية جيناتنا وظروفنا. فإن نسبة...

كيف تتخلص من التوتر إذا أصبت بفيروس كورونا؟

من المعلوم أن جائحة فيروس كورونا المستجد  تسببت باضطراب حياة الجميع بشكل كبير. ما سبّب الكثير من التوتر. ربما قد لا تعي...

6 أسباب تدفعك إلى تناول الشوكولاتة وقت التوتر

"الشيكولاتة" واحدة من أفضل الأطعمة التي يعشقها الكثير من السيدات والبنات حول العالم. وأثبتت الدراسات الحديثة أن «الشوكولاتة» تحتوى على فيتامينات مفيدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...