رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التمور

دراسة تكشف العلاقة بين تناول السكر والذاكرة

متابعة: نازك عيسى   يرتبط تناول السكر بالصحة المعرفية كما يؤثر على الذاكرة . وقد وجدت دراسة جديدة .أن النظام الغذائي الغني بالسكر قد...

نصائح هامة وبسيطة لتخفيف الوزن في شهر رمضان

متابعة : رهف عمار   يتوقع الكثيرون أن الصيام يحتم على الصائم تخفيف الوزن في رمضان عبر إنقاص بعض الكيلوغرامات من وزنه، نظرا لمحدودية...

مادة غذائية تسهم في تحسين عمل الأمعاء ..تعرف عليها

متابعة - شادي علوش قالت خبيرة التغذية الأمريكية،سينتيا ساس،أن تناول التمور يحسّن عملية الهضم وعمل القلب والأوعية الدموية والدماغ الخبيرة أشارت، إلى أن التمور...

حيلة لتليين التمر القاسي دون أن يتغير مذاقه

متابعة-رنا يوسف مع مرور الوقت يصبح التمر أقسى وأصلب وهذا لايعني أنه فسد أو تغير مذاقه. كل ما عليكي هو نقعه في الماء...

ابتعد عن تناول هذه الأطعمة لـ تجنب الإصابة بـ سلالة كورونا الجديدة

ينتشر فيروس كورونا حول العالم، وتعد السلالة الجديدة من فيروس كورونا أشد فتكاً وتحوراً، ويمكن إصابتك بها بشكل قوي يهدد حياتك إذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...