رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التخلص من الكرش

وصفات طبيعية تساعدك على التخلص من الكرش

متابعة: خالد الديب يُعدّ التخلص من الكرش هدفًا يسعى إليه الكثيرون لما له من تأثير سلبي على الصحة و المظهر. و إلى جانب اتباع...

مشروبات قد تساعدك على تفتيت الدهون والتخلص من الكرش

متابعة: خالد الديب لا يوجد مشروب واحد سحري يفتت الدهون ويخلصك من الكرش. إن إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة يتطلب نهجًا شاملاً...

لمظهر جذاب.. إليك أهم النصائح للتخلص من الكرش

متابعة-سوزانحسن يمكن أن يؤثر الكرش على مظهر الجسم، مما يجعل من المستحيل على الأشخاص الذين يعانون من الكرش ارتداء الملابس التي يحبونها، كما...

حيل بسيطة تساعد في التخلص من الكرش

متابعة -زهراء خليفة يعاني الكثير من الرجال والنساء من فتق الكرش لأنه يشوه المظهر العام، وعند البدء بنظام غذائي يستغرق البعض وقتا طويلا. نعرض...

ضع هذا المكوّن مع الماء وقل وداعاً لدهون الكرش

متابعة _ لمى نصر: تستطيعين إضافة بعض المكونات إلى ماء الشرب، وهذا سيجعله من العوامل التي تحفّز حرق الدهون، وخصوصاً تلك التي تتجمّع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...