رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

فوائد تناول البروكلي على صحة المرأة الحامل

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل في حياة المرأة، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية صحية ومتوازنة للحفاظ على صحتها...

هل البروكلي يقلل من أعراض البرد؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، ما يجعله خيارًا شائعًا في الأنظمة الغذائية. لكن هل يمكن أن...

خضراوات ورقية تحميك من مرض السكري .. تعرّف عليها

متابعة: نازك عيسى تُعتبر الخضروات الورقية جزءًا أساسيًا من أي نظام غذائي صحي، حيث ثبتت فوائدها الكبيرة في الوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى...

هل يمكن لبراعم البروكلي أن تمنع تطور مرض السكري؟

أظهرت دراسة حديثة أن مستخلص براعم البروكلي، الذي يحتوي على مركب السلفورافان، قد يلعب دورًا في تحسين مستويات السكر في الدم لدى...

دراسة .. عنصر غذائي يقلل شيب الشعر

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الشيب من العلامات الطبيعية المرتبطة بالتقدم في العمر، وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه جزء لا مفر منه من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...