الوسم: البروكلي

متابعة- غرام محمد الكثير من الخبراء يوصون بتغيير الأشخاص استهلاكهم للخضروات مع إبراز الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كفئة رئيسية ...

متابعة- غرام محمد عندما نفكر في الخضراوات الخضراء التي يجب تضمينها في نظامنا الغذائي. فإن البروكلي هو أحد الخضار الرئيسية ...

متابعة: نازك عيسى   الشوربة من الأطباق التي لا غنى عنها على السفرة، ويعتبر البروكلي من الخضروات المغذية للجسم وقليلة ...

متابعة-سوزان حسن البروكلي غذاء خارق لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في محاربة العديد من الأمراض ، ...

متابعة - لجين اسماعيل : ينصح بعض الخبراء بالتركيز على تناول الأطعمة الطبيعية التي تحتوي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية النادرة. ...

متابعة- بتول ضوا البروكلي أحد أنواع الخضراوات الصليبية الخارقة نظراً لغناها بالكثير من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد لا حصر ...

متابعة - نور نجيم : جربي أطيب وصفات سلطة البروكلي المفيدة واللذيذة وتتبعي خطوات العمل السهلة والبسيطة. المقادير - البروكولي ...

متابعة- غرام محمد شوربة البروكلي لذيذة ومغذية. ويمكنك الاستفادة من مذاقها المميز بوصفات مبتكرة وجديدة. سنقدم لك اليوم وصفة البروكلي ...

متابعة - نور نجيم : تعتبر الخضراوات الخضراء مصادر غنيّة بحمض الفوليك، ولكن تعريضها لدرجة حرارة مرتفعة خلال عملية الطبخ ...

متابعة - نور نجيم : يعد فيتامين E أحد أهمّ مضادّات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة، والبكتيريا، والفيروسات الموجودة في ...

متابعة - نور نجيم : جربي وصفة من غراتان البروكلي اللذيذ، وقدمي وصفتك ساخنة ومحمرة على السفرة. المقادير: - البروكولي ...

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الاهتمام بمناعة الطفل من الأولويات التي يجب أن تكون في ذهن الوالدين. حتى لا ...