رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البذور

تظهر على الأظافر .. علامتان لارتفاع الكوليسترول بالدم

متابعة: نازك عيسى عادةً ما يتم تشخيص ارتفاع الكوليسترول عندما يتسبب في مضاعفات خطيرة، حيث يعتبر من الأمراض الصامتة التي لا تظهر أعراض...

النظام النباتي.. درع وقائي ضد السرطان

متابعة: نازك عيسى أظهرت أبحاث من جامعة كونيتيكت أن اتباع نظام غذائي يتكون من 80% إلى 90% من الأطعمة النباتية يمكن أن يساهم...

تعرف عليها .. 6 أطعمة سحرية لمواجهة حمض البوليك والنقرس

هل تعاني من آلام المفاصل المفاجئة والالتهابات؟ قد يكون السبب هو ارتفاع مستوى حمض البوليك في الجسم. لا تقلق، فالحل قد يكون...

تعرف عليها .. هذه الأطعمة ستعيد نشاطك!

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتعب والإرهاق بشكل مستمر؟ قد يكون نظامك الغذائي هو السبب. في هذا المقال، سنستعرض أهم الأطعمة...

ابدأ يومك بها .. 10 أطعمة لخفض الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت تسعى لخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم من خلال النظام الغذائي، هناك أطعمة يمكن أن تساعدك في تحقيق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...