رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البازلاء

أشهر الأطباق السورية.. طريقة تحضير مقلوبة الرز بالبازلاء

تعتبر مقلوبة الرز بالبازلاء طبق لذيذ وصحي ويحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة وهي من أشهر الأطباق السورية، ويستعرض هذا المقال وصفة...

لاستعادة شبابكم وتحسين ذاكرتكم.. تناولوا البازلاء

أكد خبراء التغذية أنه يمكن للبازلاء أن تمنع تطور السرطان وتقوي العظام بشكل ملحوظ. ووفقاً للخبير فإن للبقوليات تأثير في إعادة الشباب....

نوع خضار مهمل يعالج ارتفاع ضغط الدم.. تعرف عليه

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة صحية شائعة وهي ارتفاع ضغط الدم الذي يتسبب فى مشاكل ومضاعفات أخرى قد تصل في بعض الأحيان...

سلطة البازلاء والذرة الحلوة الشهية إليكِ الوصفة

تعد سلطة البازلاء والذرة الحلوة من أشهى وألذ أنواع السلطات التي تجعلك تشعرين بالشبع وتساعدك في اكتساب الطاقة خلال الريجيم. المقادير 2 كوب بازلاء مسلوقة ومصفاة 2...

لمتبعي “الرجيم”..5 بقوليات تساعد على فقدان الوزن

تعد مشكلة زيادة الوزن من الأشياء التي تؤرق المرأة حيث تظهرها بمظهر غير لائق خاصة عند ارتداء ملابس الصيف وفساتين المناسبات. لذا قدمت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...