رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاقلاع عن التدخين

نصائح مهمة.. لتفادي ضعف النظر مع التقدم في السن

متابعة- غرام محمد يعاني الكثيرون من ضعف النظر كلما تقدموا في السن، خاصة بعد سن 60، لذا يلجأ البعض إلى ارتداء النظارات أو...

حقيقة صادمة.. اتباع حيلة الليمون للإقلاع عن التدخين

متابعة- غرام محمد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى عدة حيل من الممكن لمن يتبعها أن يقلع عن التدخين بأقل عناء ممكن. حيث اعتبرت المنظمة...

أبرزها الابتعاد عن التدخين.. 5 طرق للتخلص من الشخير

لا يوجد علاج سحريّ للشّخير، ولكن قد تُساعِد التغيّيرات في نمط الحَياة والأدوية المُتاحَة بدُون وَصفة طبيَّة والمُعالجات الطبيّة. بما أن الشخير مرتبط...

أبرز الطرق الفعّالة للإقلاع عن التدخين.. تعرّف عليها

التدخين هو آفة العصر، لا سيما مع انتشاره بين المراهقين، ولكن في نفس الوقت يسعى الملايين من الناس للإقلاع عن التدخين إلا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...