رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإرهاق

4 حيل سحرية للتخلص من التوتر والإرهاق.. نتائجها تفوق التوقعات

متابعة - علي معلا يعيش الكثيرون منا حياة مليئة بالتحديات والضغوطات، مما يؤدي إلى التوتر والإرهاق الجسدي والعقلي. إن التعامل مع هذه الحالة...

الإرهاق.. علامات كثيرة تدل على الإرهاق والتعب الشديد.. تعرفوا الآن

متابعة-سوزان حسن الارهاق الشديد يمكن أن يترافق مع عدة علامات وأعراض. إليك بعض العلامات التي قد تشير إلى الارهاق الشديد: 1. تعب شديد واستنفاد:...

تعاني من الإرهاق المزمن؟.. تنبه قد يكون علامة على مرض خطير

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالإرهاق المستمر قد يكون علامة على مرض خطير. ووفقاً للباحثين، فإن الإرهاق المزمن يمكن أن...

الإرهاق الرياضي والمشاكل الصحية التي يسببها…انتبه

متابعة: نازك عيسى   من منا لم يعاني من آلام العضلات والتعب الشديد بعد ممارسة الرياضة؟ وهذا الشعور طبيعي جداً وهو نتيجة رد فعل...

متلازمة الاحتراق النفسي .. الأسباب والأعراض

متابعة: نازك عيسى   يقول الدكتور جيريون نيليس إن متلازمة الاحتراق النفسي هي حالة من الإرهاق الجسدي والعقلي والعاطفي الشديد الذي يمكن أن يكون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...