رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأناناس

أطعمة تحتوي على فيتامين “سي” أكثر من البرتقال.. تناولوها باستمرار

متابعة: روان ديوب   بات الحفاظ على مناعة الجسم في حالة جيدة من الأولويات في ظل جائحة كورونا. والطريقة الأفضل لذلك هي تناول الطعام...

هل سمعتِ عنه..تعرفي على ريجيم القهوة والفواكه والحليب

متابعة- رنا يوسف تحتوي القهوة على الكافيين الذي يلعب دورًا مهمًا في إذابة الدهون في الدم لذا ينصح خبراء التغذية باعتماد ريجيم القهوة...

بعصير الأناناس.. احصلي على جسمك المثالي

متابعة وفاء سلطان عصير سهل التحضير، غني بجميع العناصر الغذائية التي تفيد الجسم وتمده بالغذاء الذي يلزمه دون اكتساب سعرات حرارية زائدة. ما هو رجيم عصير الأناناس؟ في...

الخيار والأناناس..السلطة الأسرع لإنقاص وزنك!

تكثراستخدامات الخيار الأناناس في أطباق الطعام لما له من فوائد صحية كبيرة على أجسامنا، و يتميز الأناناس بمذاقه الحلو. بالإضافة أنه يحتوي...

وداعاً للبقع السوداء باستخدامك لماسك الأناناس والجزر

تظهر بقع سوداء وتصبغات على بشرة الوجه، نتيجة التعرض لأشعة الشمس المضرة، كذلك بسبب التقدم في السن. لذلك تبحث الكثيرات عن علاج فعّال يخلص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...