رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الألياف الغذائية

خبيرة تغذية تكشف عن مادة غذائية تحسن عمل الأمعاء

أكدت خبيرة التغذية الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائي التغذية في روسيا، على الأشخاص الراغبين بالحفاظ على محيط خصر ضيق وأن...

احرص عليها..فاكهة خارقة مفيدة للقلب والأمعاء والعظام

أكد المركز الألماني للتغذية، إن التين يزخر بفوائد صحية عديدة؛ حيث إنه مفيد لصحة القلب والعظام والأعصاب والنظر والأمعاء والبشرة. ونوه المركز أن...

تعرف على مخاطر تناول عصير الفاكهة الطازجة على الصحة

أفادت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، بأن عصائر الفاكهة الطازجة تحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية المفيدة، ولكن تناولها بصورة منتظمة يسبب...

فوائد غير متوقعة للخوخ على صحة الحامل.. تعرفي عليها

يعد تناول الفاكهة والخضروات من النصائح الأولية التي يتم تقديمها للحوامل، ومن بين هذه الفواكه الخوخ حيث تحتوي هذه الفاكهة اللذيذة على...

تعرف على أثر تناول بعض المواد الغذائية وعلاقتها بالجلطات الدماغية

أشارت دراسة طبية جديدة إلى مخاطر تناول بعض المواد الغذائية وعلاقتها المباشرة بخطر الإصابة بالجلطات الدماغية وذلك من خلال تقرير نشرته مجلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...