رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأفوكادو

مهم جدا خلال فترة الحجر.. تعرف على مصادر المغنيسيوم

لعنصر المغنيسيوم فوائد كثيرة، ويؤدي نقصه أو انعدامه إلى الكثير من المشاكل والاضطرابات؛ حيث إنه يساعد على أداء سليم للعضلات والأعصاب، كما...

منها ماسك الأفوكادو.. علاجات طبيعية لجفاف الشعر

تعاني معظم السيدات من جفاف الشعر ويعتبرونه مشكلة لا حل لها، لكن ذلك ليس صحيحاً فمن السهل علاجها في المنزل وبطرق تقليدية. ستخدام...

تعرّف على فوائد الأفوكادو

يعد الأفوكادو أحد الفواكه الخضراء الذي ينتج في أمريكا الجنوبية، ويحتوي على العديد من المكونات التي تحمي بدورها القلب والدماغ، علاوة على...

إذا كنت تعاني من قصور في الغدة الدرقية.. تناول هذه الأطعمة!

تتمثل الأسباب الجذرية في الإصابة بقصور الغدة الدرقية، هو الاختلال في التوازن الهرموني للجسم بشكل أساسي عندما يكون الجسم غير قادر على...

هذا ما يفعله الأفوكادو في صحتك!

يساعد تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً، في خفض مستوى الكوليسترول السيء. وقال الدكتور بيني كريس إثرتون، أستاذ التغذية، "لقد توصلنا إلى أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...