الوسم: اسباب الارق

متابعة-سوزان حسن إن إيقاظ طفلك أكثر من مرة أثناء الليل أثناء نومه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على أنماط ...

متابعة -زهراء خليفة إذا كانت دورات النوم المتقطعة عبارة عن نمط ، فهي علامة حمراء للحفاظ على صحة الجسم. النوم ...

متابعة - نور نجيم : تساهم أشياء كثيرة في الإصابة بالأرق بما في ذلك العوامل البيئية والفسيولوجية والنفسية، بما في ...