رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إمارات

لإنقاص الوزن بطريقة آمنة.. تناول هذه الأعشاب

متابعة - علي معلا هناك عدد من الأعشاب التي يُزعم أنها تساعد في عملية إنقاص الوزن، ولكن يجب أن نفهم أنه لا يوجد...

فوائد عجيبة لثمار الليمون.. تعرف عليها

متابعة - علي معلا ثمار الليمون هي مصدر غني بالفيتامين C وتحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات النباتية النشطة التي تقدم العديد من...

مضار النوم بعد تناول العشاء

متابعة - علي معلا النوم بعد تناول وجبة العشاء قد يسبب بعض الأضرار البسيطة، ولكنها ليست ضارة بشكل عام إذا لم تتكرر بشكل...

طرق فعالة لعلاج انخفاض ضغط الدم

متابعة - علي معلا إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم، فيمكنك اتباع بعض الإجراءات لتحسين الحالة وزيادة ضغط الدم إلى مستوى طبيعي....

طرق فعالة للتحكم في الشهية المفتوحة

متابعة - علي معلا للتحكم في الشهية المفتوحة والتقليل من الرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة، يمكنك تجربة بعض الحيل التالية: 1. تناول وجبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...