رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

لا تتجاهليها.. عدم انتظام الدورة الشهرية قد يكون مؤشر خطير

متابعة – علي معلا: وجدت دراسة جديدة صلة بين عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة خطر الوفاة المبكرة. وخلص باحثون إلى إن الأطباء يجب أن...

أضرارها تصل حد الوفاة.. احذروا من هذه الأطعمة

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة أمريكية، أن تناول وجبة واحدة من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل رقائق البطاطا والبرجر والحلويات، قد يزيد من...

تناولها يوميا.. أطعمة هامة تساعدك على التخلص من أمراض القلب والسكري

متابعة ـ نغم حسن تؤدي السمنة والدهون الحشوية المتراكمة في البطن إلى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة كالسكري والقلب والضغط. وتوجد بعض أنواع الأطعمة...

أضراره صادمة.. احذر الإفراط في تناول البيض المسلوق

متابعة – علي معلا: يُعتبر البيض وجبة أساسية عند الكثير من الأشخاص، وبشكل خاص على وجبة الإفطار، ويتم تناوله بأشكال متعددة، مقلي أو...

6 نصائح مهمة توفر لمرضى القلب صياماً أمناً وصحيّاً

متابعة - نغم حسن تعد أمراض القلب من الأمراض الخطيرة والمميتة والشائعة والتي تحتاج إلى عناية خاصة واهتمام كبير من قبل المصابين فيها. ويعمد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...