رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

هذه الأطعمة تساعدك في تسريع خسارة الوزن!

متابعة: نازك عيسى يواجه الكثيرون صعوبة في الالتزام بالأنظمة الغذائية التقليدية التي تفرض تناول نوع واحد من الطعام، مما يؤدي إلى شعور بالملل...

مع تقدم العمر.. أطعمة تمنع تراكم الحديد في الدماغ

متابعة: نازك عيسى الحديد هو معدن أساسي لصحة الجسم، وله دور كبير في الحفاظ على وظائف الدماغ. رغم ذلك، أظهرت بعض الدراسات أن...

3 أطعمة “تبطئ” نمو سرطان البروستاتا

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة إلى أن الالتزام بنظام غذائي يتضمن ثلاثة أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن يساهم بشكل كبير في...

أطعمة تسرع الشيخوخة: تجنبها للحفاظ على شبابك

متابعة - علي حسام ضعون هل تساءلت يومًا لماذا يبدو بعض الأشخاص أصغر سنًا من عمرهم الحقيقي؟ قد يكون النظام الغذائي هو الإجابة!...

5 أطعمة تقلل تأثير الشتاء على البشرة

متابعة: نازك عيسى يُعد فصل الشتاء من أكثر الفصول قسوة على البشرة، حيث يؤدي مزيج الطقس البارد والتدفئة الداخلية إلى جفاف الجلد وتهيجها....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...