رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

وجبات بابا نويل حول العالم: رحلة حول العالم مع تقاليد عيد الميلاد

متابعة - علي حسام ضعون هل تساءلت يومًا عما يتركه الأطفال حول العالم لسانتا كلوز؟ تختلف العادات والتقاليد المتعلقة بعيد الميلاد بشكل كبير...

دراسة تحدد أفضل 5 أطعمة لصحة قلبك

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن هناك خمسة أطعمة أساسية في حمية البحر الأبيض المتوسط، إذا تم تناولها يوميًا، يمكن أن...

نظام غذائي صحي لشتاء نشيط: اكتشف أسرار الطاقة الدائمة

متابعة - علي حسام ضعون يشعر الكثير منا بالتعب والخمول خلال فصل الشتاء، ولكن هناك حلول طبيعية وبسيطة يمكن أن تساعدنا على استعادة...

5 أطعمة شتوية فعّالة لتنظيف الشرايين من الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى تعتبر الشرايين المسدودة من أبرز الأسباب المؤدية إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يتراكم الكوليسترول الضار (LDL) مما يسبب انسدادًا...

احذر!.. 4 أطعمة تُسبب تسمماً عند حفظها بالثلاجة

متابعة: نازك عيسى حذرت خبيرة التغذية الهندية جانفي سانغفي من تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة، مشيرة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى خطر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...