رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

أطعمة ومشروبات تهدد صحة القلب والشرايين.. ابتعد عنها

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تهدد صحة القلب والشرايين إذا تم تناولها بكثرة، وهي:   1. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والترانس: - الأطعمة...

أطعمة شهية لا تسبب زيادة الوزن ليلاً

متابعة: نازك عيسى   يحاول الكثير من الأشخاص العثور على طريقة لتناول الطعام في المساء دون زيادة الوزن. وقد تناول أخصائي التغذية الدكتور بافل...

أطعمة تساعد على النوم الهانئ.. تعرفي عليها

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد على الحصول على نوم هادئ وعميق، وهي:   1. الموز: - يحتوي الموز على الماغنيسيوم والبوتاسيوم، وهما معدنان...

أطعمة ومشروبات تؤثر على الحمل.. تجنبيها لصحة حملك

متابعة-جودت نصري فيما يلي قائمة بالأطعمة والمشروبات التي يجب على السيدة الحامل تجنب تناولها أو الحد من استهلاكها للحفاظ على صحة الحمل:   1. الأسماك...

أطعمة احذر شرب الماء معها: مخاطر صحية لا تتوقعها

متابعة بتول ضوا هل تعاني من عسر الهضم أو الانتفاخ بعد تناول وجبات الطعام؟ قد يكون السبب هو شرب الماء مع بعض الأطعمة!...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...