رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

تضر بصحة المرأة الحامل.. احذري هذه الأطعمة

متابعة – علي معلا: بمجرد معرفة المرأة بخبر الحمل السعيد، تنهال عليها النصائح من الأهل والأصدقاء من أجل الاهتمام بغذائها، ولكن بعض هذه...

أطعمة تساعد على حرق الدهون بشكل أسرع

متابعة - سماح اسماعيل يبحث الكثير من الناس عن الأطعمة التي تساعدهم على حرق الدهون، وامتلاك جسم مثالي، لذلك إليكم قائمة بأفضل الأطعمة...

نظام غذائي خاص للطلاب أثناء الدراسة.. تعرف عليه

متابعة-جودت نصري يُعدّ نظام غذائي صحي ومتوازن ضروريًا لتحسين التركيز والذاكرة وتحسين الأداء الدراسي.   أطعمة تُساهم في تحسين التركيز: الفاكهة والخضار: تُعدّ الفواكه والخضار غنية...

منها الباذنجان.. أطعمة يُمنع عليك حفظها في الثلاجة

متابعة - سماح اسماعيل في أغلب الأحيان تقوم ربة المنزل بحفظ الأطعمة في الثلاجة، توقعاً منها أن هذه الطريقة هي الأنسب لجعل الأطعمة...

أفضل الأطعمة والمشروبات المثالية لحرارة الصيف

متابعة: نازك عيسى   أوصت مؤسسة "المعرفة الصحية" الألمانية بضرورة اتباع نظام غذائي مناسب خلال فصل الصيف يتضمن تناول أطعمة خفيفة مثل السلطات والحساء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...