رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

التهاب الحلق: أطعمة ومشروبات تزيد الألم.. تعرف على ما عليك تجنبه

مع تغير الفصول وانتشار الأمراض الموسمية، يعاني الكثير من الناس من التهاب الحلق. قد يؤثر التهاب الحلق بشكل كبير على الراحة اليومية...

أطعمة غنية بهذا الفيتامين ضرورية للنظام الغذائي

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من نقص فيتامين B12، الذي قد ينجم عن عدم تناول كميات كافية من هذا الفيتامين من...

الشتاء على الأبواب .. 5 أطعمة لحماية طفلِك من الإنفلونزا والبرد

متابعة: نازك عيسى مع اقتراب فصل الشتاء، تبحث العديد من الأمهات عن أفضل الأطعمة التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة لدى الأطفال، بهدف...

قائمة بأطعمة خطيرة في الثلاجة… لا تلمسوها

متابعة: نازك عيسى كشفت أخصائية تغذية متخصصة في مرضى السرطان عن قائمة من الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تجنبها للحد من خطر الإصابة بالسرطان....

أطعمة لا يجب تناولها على الريق .. احذر منها

متابعة: نازك عيسى من الضروري تناول الطعام المناسب عند الاستيقاظ من النوم لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة مستويات الطاقة في الجسم. ومع ذلك،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...