رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

مشروبات يومية تحميك من “المرض الصامت”

متابعة: نازك عيسى بالتزامن مع أسبوع صحة العظام والمفاصل، الذي يمتد من 12 إلى 20 أكتوبر، سلطت دراسة حديثة الضوء على مشكلة صحية...

الرمان: سر صحة العظام والمفاصل وقوة العضلات

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن غذاء طبيعي يعزز صحة عظامك ومفاصلك ويقوي عضلاتك؟ قد يكون الرمان هو الإجابة التي تبحث...

القهوة وأدويتك: هل تتناولهما معًا بشكل صحيح؟

تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، ولكن هل تعلم أن تناولها مع بعض الأدوية قد يؤثر على فعالية هذه الأدوية؟...

هل نقص الكالسيوم يسبب الدوخة؟

متابعة: نازك عيسى   يُعرف أن نقص الكالسيوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة التي تعيق الجسم عن أداء وظائفه...

كيف تعرف أن ألم الركبة سببه عرق النسا؟

متابعة: نازك عيسى   يحدث عرق النسا عندما يتعرض العصب الوركي للالتهاب، وذلك نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها الانزلاق الغضروفي، هشاشة العظام، الإصابات، أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...