رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

7 علامات قد تنذر بإصابتك بالقاتل الصامت

هشاشة العظام من أكثر المشاكل شيوعاً وخاصة بين كبار السن ، وتمثل كسور العظام التي تضعف فيها العظام وتصبح هشة ، ولا...

اللحوم الحمراء تتسبب في هشاشة العظام

يعرف الكثيرون عن فوائد اللحوم وغناها بالبروتينات، ولكن أثبتت الدراسات أن للحوم الحمراء دوراً في الإصابة بهشاشة العظام. تحتوي اللحوم الحمراء على البروتين...

تعرّف على مخاطر شرب الشاي بعد الأكل مباشرةً

يؤدي تناول الشاي، وخاصةً مع الوجبات إلى تقليل امتصاص الحديد بنسبة 50% أو أكثر؛ ويعود سبب ذلك إلى احتواء الشاي على مركّبات...

للنساء.. احذري ممارسة الرياضة في هذا السن تؤدي للعقم

اكتشف بحث جديد، أن تقليل تناول السعرات الحرارية قد يضر أكثر مما ينفع للنساء الأصغر سنا الذين يتمتعون بوزن معتدل والذين يمارسون...

لمرضى سرطان الثدي.. أطعمة تحميك من هشاشة العظام

أعلنت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن عدة نصائح بسيطة لحماية السيدات المصابة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...