رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نظام غذائي

لمنع شيخوخة البشرة المبكرة تناولي هذه الأطعمة

نقلت صحيفة The Sun في تقرير لها ما كشفته الطبيبة روبي أوجلا من معهد آشر في جامعة أدنبره عن مأكولات يمكن تناولها...

نظام غذائي يخلصك من القولون العصبي في أسبوعين

يعانى عدد كبير، من مشاكل واضطرابات القولون، ولكن هل تعلم إن أتباع بعض أنواع الريجيم تساهم في علاجه. ووفقاً لـ موقع " dietdoctor"...

لمتبعي “الرجيم”..5 بقوليات تساعد على فقدان الوزن

تعد مشكلة زيادة الوزن من الأشياء التي تؤرق المرأة حيث تظهرها بمظهر غير لائق خاصة عند ارتداء ملابس الصيف وفساتين المناسبات. لذا قدمت...

الملفوف لحماية أجسامكم من عدوى كورونا

أشارت نتائج دراسة على صفحات صحيفةNew York Post إلى وجود صلة بين تناول بعض أنواع الخضار وانخفاض عدد الوفيات بسبب مرض فيروس...

8 توابل تساعدك على خسارة الوزن وحرق الدهون

أوضحت دراسات أن التوابل تساهم على حرق الدهون المخزنة في بعض مناطق الجسم، والتخلص من الوزن الزائد. ووفقاً لموقع "ذا تايم أوف إنديا"،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...