الوسم: نظام غذائي

أشارت الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضةً من الرجال للإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الخرف، وذلك بسبب الضغط النفسي المتراكم. وذلك ...

يعد السوشي من الأطباق اليابانية التي يعشق تناولها الكثير من الأشخاص، فيتميز بالعديد من الأنواع المختلفة و المتنوعة التي تتميز ...

يصيب التهاب المفاصل الركبتين, مفاصل كف اليد، وتساهم العديد من الأطعمة في مكافحته وتحسين أعراضه ولكنها في نفس الوقت ليست ...

تعد مشكلة زيادة الوزن، من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصةً في الفترات الأخيرة بسبب الجلوس في المنزل ...

تعد مشكلة خسارة الوزن، من المشاكل التي يعاني منها الكثير، والتي تجعلهم يستخدمون طرق تُوصف أحياناً بالقاسية للتغلب على مشكلة ...

أوضحت دراسة حديثة أن المكسرات مفيدة وصحية للجسم، ومن أبرزها هو الفستق، لاحتوائه على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية التي ...

تعد مشكلة الغازات و انتفاخ القولون، من المشاكل التي يعاني منها الكثير، وذلك نتيجة ممارسة بعض العادات الغذائية الخاطئة التي ...

يعاني الكثير من ترهلات الجسم والوزن الزائد، ويمكنك تحويل جسمك إلى ماكينة حرق، وخسارة الكثير من الوزن خلال أيام قليلة، ...

يلجأ العديد من الأشخاص لفقدان الوزن السريع ، فينتج عنه إطلاق حاد للسموم في الدم، ويسمم الجسم بدهنه، تحدثت إلينا ...

يسعى متبعي الحميات الغذائية، على إتباع نظام صحي دائماً، ولكن مع دخول عيد الأضحى يشتهون تناول اللحوم والأطعمة الخاصة بهذا ...

يعاني الكثير من الكرش ويريدون التخلص منه بسرعة وبدون حرمان إليك خطة رجيم لمدة 7 أيام تخلصك من الكرش بكل ...

نقلت صحيفة The Sun في تقرير لها ما كشفته الطبيبة روبي أوجلا من معهد آشر في جامعة أدنبره عن مأكولات ...