رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نظام غذائي

خبيرة تغذية تكشف أخطر وجبات الإفطار

تحدثت أخصائية التغذية الروسية إينا كونونينكو، عن أسوأ الأطعمة التي يتناولها الغالبية فى الصباح. ووفقاً لما ذكرته وكالة "سبوتنيك"، أوصت الخبيرة باستبعاد رقائق...

لن تتوقع.. فائدة صحية للزيتون تساعد مرضى السكري

يعد مرض السكري من الأمراض الأكثر شيوعاً على مستوى العالم، والذي ينتج عنه مضاعفات خطيرة في الجسم. لذا يوصي الأطباء مرضى السكري باتباع...

خبراء التغذية يحذّرون من هذا النظام الغذائي

أشار خبراء تغذية في بريطانيا إلى مخاوفهم حول اتّباع نظام غذائي عالي البروتين بهدف فقدان الوزن بسرعة، موضحين أن هذا النوع من...

للأمهات انتبهوا.. السكريات تزيد عنف الأطفال

كشفت عدة دراسات وتجارب، أن إدخال تعديلات على النظام الغذائي للأطفال يحسن بشكل كبير السلوكيات العدوانية غير المرغوب فيها لديهم. ووفقاً لما ذكره...

5 أطعمة مفيدة لـ”الدايت” رغم أنها دسمة

يلجأ متبعى الحميات الغذائية "الدايت" لخفض الوزن باتباع نظام غذائي جديد، من وقت لآخر، ولكن هناك اتجاه ثابت منذ وقت طويل وهو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...