رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ممارسة الرياضة

5 خرافات شائعة حول مرض السكري

متابعة: نازك عيسى تشخيص الإصابة بمرض السكري قد يكون نقطة تحول كبيرة في حياة الشخص، حيث قد يثير الكثير من الأسئلة والقلق. هل...

اكتئاب الشتاء .. 5 عادات خاطئة قد تصيبك به

متابعة: نازك عيسى من المعروف أن الاكتئاب يعد من الأمراض التي تزداد الإصابة بها في فصل الشتاء، لكن هناك بعض العادات الخاطئة التي...

البرتقال يخلصك من دهون البطن .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى تعد دهون البطن من أنواع الدهون العنيدة التي يصعب التخلص منها، ويعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة في تقليص حجم...

حماية قلبك: دليل شامل للوقاية من مرض الشريان التاجي

يشكل مرض الشريان التاجي تهديدًا كبيرًا لصحة القلب، حيث ينتج عن انسداد الشرايين التي تغذي عضلة القلب، مما يؤدي إلى ضعفها وتعرضها...

حماية قلبك: كل ما تحتاج معرفته عن الكوليسترول

الكوليسترول هو مادة دهنية ضرورية للجسم، ولكن ارتفاع مستوياته يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية. تعرف على أسباب ارتفاع الكوليسترول،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...