فوائد عظيمة للمشي 30 دقيقة يومياً..تعرفوا إليها
تمتلك رياضة المشي فوائد عديدة للصحة البدنية. وهي رياضة سهلة، بسيطة، غير مكلفة، ويمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان. ...
تمتلك رياضة المشي فوائد عديدة للصحة البدنية. وهي رياضة سهلة، بسيطة، غير مكلفة، ويمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان. ...
تمر الأم بفترة صعبة بعد الولادة، فقد تصاب بحالة مزاجية سيئة سواء بسبب الآلام التي تعرضت لها، أو لرغبتها في ...
أظهرت أبحاث ودراسات جديدة أن التمارين الرياضية يمكنها تحسين متوسط العمر المتوقع. لأنها تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى