رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين د

قلة أشعة الشمس ليست السبب الوحيد.. إليك أبرز أسباب نقص فيتامين د

متابعة _ لمى نصر: ينتج الجسم فيتامين د. من أشعة الشمس المباشرة على الجلد. عندما يكون في الهواء الطلق. لذلك قد يكون الشتاء...

انتبه.. علامات تنذرك بنقص هذا الفيتامين!

متابعة _ لمى نصر: إن أعراض نقص فيتامين "د". هي تلك الأعراض المزعجة الشائعة التي يعيشها معظمنا كل يوم. من تعب وإرهاق وآلام. في...

فوائد عظيمة لم تكن تعرفها عن فيتامين “د”!

متابعة _ لمى نصر: فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم. ونقص فيتامين د يسبب الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية. ويوجد 6...

لا علاقة لقلة النوم.. إذا كنت كثير التعب والإرهاق فهذه حالتك الصحية 

متابعة - نور نجيم : يمتلك نظامك الغذائي دور رئيسي في الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر. بغض النظر عن مقدار الراحة، فهو علامة على...

لن تصدق تأثير هذه المواد في علاج التهاب لثتك.. تعرف عليها

متابعة- نغم إبراهيم السبب الأكثر شيوعاً لأعراض التهاب اللثة هو سوء نظافة الفم. يمكن أن يؤدي إهمال تنظيف الأسنان أو عبر الخيط أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...