رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين د

نقص فيتامين “د” المبكر يرتبط بالسكري من النوع الأول

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أن نقص فيتامين "د" في مرحلة مبكرة من حياة الإنسان قد يسهم في تطور أمراض المناعة الذاتية،...

البيض غني ب “فيتامين د” وهذه هي فوائده..

البيض مصدر غني بفيتامين د. ويتركز فيتامين د في صفار البيض ويتأثر بالنظام الغذائي للدجاجة. يدعم فيتامين د وظيفة المناعة وصحة العظام والمزاج وصحة...

أفضل وقت لتناول الكالسيوم لتعزيز صحة العظام

الكالسيوم، المعدن الأساسي لبناء عظام قوية وصحية، هو عنصر غذائي حيوي للجسم. ولكن متى يكون الوقت الأمثل لتناول مكملات الكالسيوم للحصول على...

البقع البيضاء: إشارة مبكرة لنقص غذائي؟

متابعة بتول ضوا تعتبر البقع البيضاء على الجلد مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. قد تكون هذه البقع مؤشراً على حالة صحية كامنة، وأحد...

لا يفوتك .. نقص هذا الفيتامين يؤثر على بشرتِك

متابعة: نازك عيسى يشعر بعض الأشخاص بالقلق عندما تتعرض بشرتهم للاسمرار دون التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، بسبب الاعتقاد الشائع بأن تغير لون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...