رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين د

دراسة: نقص “فيتامين د” يؤثر على جودة نومك

متابعة -زهراء خليفة التعرض لأشعة الشمس تكون دواء طبيعيا لاحتوائها على "فيتامين د " الذي يحتاجه جسم الإنسان لجهاز المناعة والمحافظة على على...

أطعمة لتحسين مستويات فيتامين (د) بسرعة

متابعة -زهراء خليفة يمكن أن تكون الأطعمة المدعمة مفيدة أيضًا في مواجهة نقص فيتامين د يمكن أن تشمل الأطعمة المدعمة بفيتامين د العديد...

ارفع مناعتك وتمتع بصحة جيدة بهذه النصائح

متابعة-سوزان حسن المناعة المرتفعة من أهم وسائل حماية الجسم ضد الأمراض والفيروسات المختلفة، فماهي طرق رفع هذه المناعة؟ سنقدم في هذا المقال سبع طرق...

رابط مثير بين “فيتامين الشمس” والإصابة بألزهايمر

متابعة -زهراء خليفة توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى اكتشاف جديد مفاده أن فيتامين د (فيتامين أشعة الشمس) قد يقلل من خطر الإصابة...

تعرف على مخاطر نقص فيتامين د بالجسم وأسبابه

متابعة -زهراء خليفة يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر والفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الحديد وفيتامين د. يحميك هذا الفيتامين من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...