رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقدان الوزن

3 أنواع من المكسرات لفقدان الوزن

متابعة: نازك عيسى أظهرت مجموعة من الدراسات أن تناول المكسرات يمكن أن يعود بفوائد صحية كبيرة على الجسم، خصوصًا فيما يتعلق بتحسين عملية...

زيت الزيتون: سر فقدان الوزن الصحي

هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لإنقاص وزنك؟ قد يكون زيت الزيتون هو الإجابة التي تبحث عنها! على الرغم من كونه مصدرًا...

ماذا يعني فقدان الوزن دون محاولة؟

متابعة: نازك عيسى فقدان الوزن غير المبرر دون بذل جهد قد يكون علامة على مشكلة صحية، خاصة إذا كان الانخفاض ملحوظاً ويصل إلى...

أفضل 4 عصائر طبيعية لمساعدتك على خسارة الوزن

هل تبحث عن طريقة صحية وطبيعية لإنقاص وزنك؟ قد يكون الحل في كوب من العصير! تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على عناصر...

خبراء يوصون بهذه المكسرات لخسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى أظهرت الدراسات العلمية أن إضافة المكسرات إلى النظام الغذائي يمكن أن يساهم في تحسين الصحة الأيضية، حيث تبين أن الأشخاص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...