رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقدان الوزن

فاكهة شهيرة غنية بالفوائد الصحية المذهلة.. منها فقدان الوزن

تتوفر في الفاكهة الكثير من الفوائد الصحية المذهلة التي تدفعنا على تناولها يومياً، منها الجوافة،حلوة ولذيذة تزرع في المناخات الاستوائية ولها لحم...

كنز من الفوائد الصحية لهذا الفيتامين.. علاج الاكتئاب وفقدان الوزن

يعتبر الفيتامين الملقب بـ"فيتامين أشعة الشمس" لقدرة الجسم على امتصاصه عبر ضوء الشمس، أحد اللاعبين الرئيسيين في الحفاظ على صحة الجسم البشري. فإن...

لكِ سيدتي.. طريقة تحضير خبز الشوفان في المنزل لفقدان الوزن

يعد خبز الشوفان من الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم، ويساعد على الشعور بالشبع وبالتالي يُساعد في إنقاص الوزان،...

هذا المشروب السحري.. السر في فقدان “أديل” نصف وزنها

عقب فقدنها الكثير من وزنها، أعلنت المغنية البريطانية الشهيرة أديل مؤخراً عن التحول المدهش في مظهرها. اتبعت أديل نظام سيرت فوت الغذائي لإنقاص...

تأخر الحمل.. أبرز أعراض الإصابة بالغدة الدرقية

مقارنة بالرجال ، تزيد احتمالية إصابة النساء بالغدة الدرقية. تتمثل الأعراض الرئيسية للغدة الدرقية في بعهض الأحيان الخطرة هو وجود كتل أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...