رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فطور

وجبة شهية للإفطار.. سبرينج رولز الدجاج المشوي

متابعة _نور نجيم : جربي السبرينج رول بحشوة الدجاج المشوي الرائعة وقدميها على سفرة الإفطار على طريقة مطبخ "سيدتي". المقادير - عجينة السبرينغ رول :...

لنسف دهون البطن خلال رمضان.. إليك رجيم التمر هندي السحري

متابعة أسماء غنم يمكن لعصير التمر هندي خلال شهر رمضان أن يساعدك في الحصول على بطن مسطح. إضافة لتطبيق برنامج رجيم صارم مع...

غير الكافيين.. 5 حيل سحرية لتبقى نشيطاً طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

لتخرج بشكل مختلف من رمضان.. اتبع هذه الخطوات لتفادي زيادة الوزن

متابعة – علي معلا: يعاني الجميع تقريباً بعد انتهاء شهر رمضان من مشكلة الوزن الزائد، فعندما يصوم الإنسان، هو عملياً يقضي الفترة من...

طيران الإمارات تتعاون مع فنانين بدبي في إصدار خاص من العلب الرمضانية

تبدأ طيران الإمارات تقديم خدماتها المعتادة لركابها خلال شهر رمضان اعتباراً من غرة الشهر الكريم منتصف الأسبوع المقبل. وتقدم الوجبات هذا العام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...