رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

الموز أم التوت الأزرق .. أيهما أفضل لصحتك؟

متابعة: نازك عيسى يعد التوت الأزرق والموز من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي كل منهما على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم....

تحذير .. الصيام يؤثر في تفاعل الجسم مع ‫الأدوية

متابعة: نازك عيسى لضمان عدم تأثير الصيام على صحة مرضى الأمراض المزمنة، أوصت البروفيسورة إينا دانكفاه، عضو الجمعية الألمانية لمرض السكري، بضرورة الانتباه...

قلبك في رمضان: فوائد صحية مذهلة خلال الصيام

شهر رمضان ليس مجرد فترة للروحانيات والتقرب إلى الله، بل هو أيضًا فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. فالصيام، عندما يُمارس...

هل الكيوي يحسن من صحة القلب؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الكيوي من الفواكه الشتوية المشهورة التي يحبها الكثيرون لما تحتويه من عناصر غذائية وفوائد صحية متميزة. لكن، ما تأثيره...

من السحور إلى الإفطار.. نصائح هامة لمرضى ضغط الدم في رمضان

متابعة: نازك عيسى يُعد شهر رمضان فترة يتغير فيها نمط الحياة والعادات الغذائية للصائمين، مما قد يؤثر على مرضى ارتفاع ضغط الدم، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...