رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

أسباب ارتفاع نوبات القلبية بين الشباب وكيف تحمي نفسك

متابعة - علي حسام ضعون يشهد العالم ارتفاعًا مقلقًا في حالات النوبات القلبية، خاصة بين الشباب. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة؟...

8 عادات ذهبية لحماية قلبك وخفض ضغط دمك

متابعة بتول ضوا أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة حول العالم. ولحسن الحظ، يمكن الوقاية من معظم هذه الأمراض من خلال...

التوتر يهددك بهذه الأمراض .. إليك طرق محاربته

متابعة: نازك عيسى أوضحت الدكتورة إلفيرا فيسينكو، أخصائية التغذية، أن التوتر لا يقتصر تأثيره السلبي على الصحة النفسية فقط، بل قد يؤدي إهمال...

انسداد الشرايين: أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية والعلاج

هل تشعر بألم في الصدر أو ضيق في التنفس؟ قد تكون هذه علامات على انسداد الشرايين، وهي حالة خطيرة تهدد الحياة. ولكن...

لمحبي الشوكولاتة .. تناولها في هذا الوقت يحرق الدهون

متابعة: نازك عيسى أشارت دراسة سابقة إلى أن هناك نوعاً من الشوكولاتة يمكن أن يساهم بشكل فعّال في فقدان الوزن الزائد إذا تم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...