رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

شوربة الخضار كنز من الفوائد الصحية والمزاجية

تعتبر شوربة الخضار من أكثر الأطعمة المفيدة التي يجب تناولها باستمرار، وينصح خبراء التغذية بتناول شوربة الخضار للفوائد العديدة.   إليك أبرز فوائد شوربة...

أسباب غير متوقعة وراء نزيف المخ.. بعضها قد يصدمك

يتسبب نزيف المخ، الناتج عن انفجار شريان في الدماغ، في نزيف موضعي في الأنسجة المحيطة هذا النزيف يقتل خلايا المخ. إليكم أسباب نزيف...

فوائد لن تتوقعها..ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يومياً؟

تعتبر الخضروات الورقية الخضراء جزء مهم من نظام غذائي صحي، منها الجرجير لونه أخضر منعش وطعمه اللاذع، يتصدر قائمة أهم الخضروات ،...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول حبة من الفستق يومياً

يتناول العديد منا المكسرات، كوجبة لإشباع آلام الجوع فقط، ولكن أيضاً في إنقاص الوزن، ويأتي الفستق بين العديد من المكسرات التي تعتبر...

فوائد الفستق الحلبي الصحية لن تخطر على بالك.. تعرّف عليها

كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، بأن الفستق الحلبي ينطوي على فوائد عديدة أهمها فقدان الوزن وخفض ضغط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...