رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

عصير البقدونس الحل لعلاج كثير من الأمراض.. لن تتخيلها

يعد البقدونس أحد أهم المصادر لفيتامين ب والفوليك أسيد فهو له دور كبير في منع الإصابة بفقر الدم والانيميا؛ كما يكافح البقدونس...

لن تتوقع.. مغلي الشعير يعالج الكثير من الأمراض

يتضمن الشعير على نسبة عاليةٍ من الحديد والزنك والمنجنيز والنحاس والفوسفور، كما أكدت الدراسات أنّ نسبة الكالسيوم فيه أكثر منه في حليب...

15 فائدة لـ قرع العسل.. ستدفعك لتناوله يومياً

يتضمن القرع على نسبة عالية من فيتامين "D" والمعادن الأساسية مثل النحاس والحديد والفوسفور و البيتا كاروتين و فيتامين "C" وفيتامين "E"...

5 أنواع من الخضروات والفواكه تخفض الكوليسترول وضغط الدم

يتعرض جسم الإنسان للعديد من التغيرات الفسيولوجية مع التقدم في العمر ، وتضعف كفاءة مختلف أجهزة الجسم، ومع عدم الاهتمام بالصحة العامة،...

فائدة استثنائية لـ عصير الطماطم..لن تتخيلها

كشفت دراسة علمية، مجموعة من الفوائد الاستثنائية لتناول شراب الطماطم غير المملح، والذي كان له أثر صحي ملحوظ على ضغط الدم، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...