رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

تأثير مذهل لتغيير بسيط على نمط الحياة يبعد عنك 8 أمراض

  دعت مدينة الملك فهد الطبية في السعودية إلى تغيير نمط الحياة.والتخلص من "النمط الخامل". لتجنب الإصابة بـ8 أمراض على الأقل.   و"النمط الخامل" في...

مفاجأة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم على الريق؟

توصلت العديد من الدراسات التي أجريت على خصائص فوائد تناول الثوم على الريق ترجع إلى مكوناته التي تجعله بمثابة مضاد حيوي طبيعي...

فوائد غير متوقعة ستجعلك تتناول الموز يومياً.. بعضها سيدهشك

يعد الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين C والألياف الغذائية والمنجنيز، كما أن الموز خالي من الدهون والكوليسترول والصوديوم تقريبًا، ويمتص جسمك فيتامين ب...

5 فوائد غير متوقعة لتناول مشروب الزعتر.. منها يعزز المناعة

تتعدد الفوائد الصحية المدهشة لتناول شاي الزعتر، هذه الأعشاب لها خصائص مفيدة. لصحتك بعدة طرق يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للبكتيريا والتي...

فوائد صحية مذهلة للملح الأسود.. بعضها سيدهشك

يتكون الملح الأسود بشكل أساسي من كلوريد الصوديوم والشوائب النادرة من ثنائي كبريتات الصوديوم وثنائي كبريتيت الصوديوم وكبريتات ا وكبريتيد الحديد. ووفقاً لما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...