رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

تعرف على أفضل التمارين لخفض ضغط الدم

أفاد العديد من الأطباء، أنه هناك بعض التمارين أفضل من غيرها لخفض ضغط الدم المرتفع. وذلك بحسب ما نشره موقع "فيستابوز". وتشمل بعض...

عوامل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.. تعرّف إليها 

يستمر تلف الأوعية الدموية والقلب. عند تزايد ارتفاع ضغط الدم غير المتحكم فيه. وتكبر نسبة خطر الإصابة بمشاكل صحية أعمق، بما فيها...

كنز من الفوائد.. ثبت قطعة من الثوم أسفل لسانك وشاهد النتيجة

متابعة- أميرة جادو يعد الثوم من أشهر التوابل المستخدمة في الطهي وتعمل علي تعزيز النكهة ورائحة الطبق بل هو علاج طبيعي معروف للأمراض...

6 مخاطر لبذر الكتان تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى     تعد بذور الكتان غنية بالألياف وأحماض أوميجا 3 الدهنية وتقدم العديد من الفوائد الصحية. وقد تساعد هذه البذور في محاربة...

ما تأثير تناول المخللات على صحة القلب

متابعة: نازك عيسى   تضفي المخللات طعماً إضافياً محبباً للمأكولات وتحتوي على كميات من الملح والصوديوم والعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. ويتسبب تناول المخللات بكميات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...