رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

أغذية ملونة لحياة صحية: تعرف على فوائد مضادات الأكسدة

هل تعلم أن الأطعمة الملونة الزاهية هي أكثر من مجرد مظهر جذاب؟ فهي تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي...

أخطار الشتاء على القلب: تعرف على كيفية الوقاية

مع قدوم فصل الشتاء، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فالبرودة القارسة تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، مما يجعله يعمل...

هل يؤدي تخطي وجبات الطعام إلى أمراض القلب؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تعتقد أن تخطي وجبة أو اثنتين لن يؤثر على صحتك؟ فكر مرة أخرى. قد يبدو تخطي الوجبات...

اكتشف قوة القهوة السوداء: 8 أسباب تجعلك تشربها يوميًا

متابعة بتول ضوا تُعتبر القهوة السوداء من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين حول العالم، فهي لا تُساعد فقط على الاستيقاظ وبدء اليوم بنشاط، بل...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز البني؟

متابعة: نازك عيسى كثير من الأشخاص يلقون الموز في سلة القمامة عندما يتحول لونه من الأصفر إلى البني، ظنًا منهم أنه أصبح غير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...