رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

عصير القرع الأخضر كنزٌ من الفيتامينات.. وهكذا يعزز صحة القلب

متابعة: روان ديوب   أشار عدد من الدراسات العلمية التي نشرت نتائجها صحيفة هندية إلى فوائد القرع الأخضر أو ما يطلق عليه علمياً بـ"الكالاباش...

فوائد لا تعد ولا تحصى للتين الأسود.. منها منع نمو الأورام السرطانية

متابعة: روان ديوب   يحتوي التينُ الأسود على نسبةٍ عالية من العناصر الغذائيّة المهمة. والألياف الغذائيّة، والسعرات الحراريّة، والسكريّات. مثل: سكّر الفواكه، والجلوكوز، ومضادّات...

أهمها صحة القلب وتعزيز المناعة.. أبرزها فوائد الشوكولاته الداكنة

الشوكلاتة بشكل عام من الأطعمة اللذيذة التي تلقى اهتمام كبير ولها مثل أي طعام أخر الكثير من الفوائد والأضرار ولكن الشوكلاتة الداكنة...

منها محاربة الشيخوخة والحفاظ على صحة القلب..فوائد مذهلة لهذه الفاكهة

متابعة: نازك عيسى     تعد فاكهة التوت البري  من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة . كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي...

كيف يمكن لمشروب الكاكاو أن يحمي القلب؟.. ستدهشك الإجابة 

متابعة _ نور نجيم : تحتوي الشوكولاتة على بعض الفوائد الصحية للقلب، إذ بحثت دراسة حديثة في كيف يمكن للفلافانول الموجود في الكاكاو....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...