رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة القلب

احذر من نقص هذا الفيتامين فانعكاساته خطيرة جداً على الصحة

متابعة: نازك عيسى   يعد "فيتامين د" من الفيتامينات الهامة والتي تصدرت اهتمام الأوساط الطبية والناس وخاصة مع انتشار وباء كورونا لما له من...

للتنحيف وحماية العظام.. فوائد مذهلة لا تعرفها عن الإجاص

متابعة - نغم حسن يعتبر الإجاص من الفواكه الشهية والمشهورة حول العالم، وتتميز بطعمها اللذيذ واستخدامها في عدد من الأطعمة وبخاصة الحلويات والعصائر. ومن...

لا تستغني عنها.. 5 أطعمة مفيدة لصحة القلب

متابعة _ لمى نصر: يوجد العديد من الأطعمة المفيدة التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي لحماية القلب. حيث ينصحك الأطباء باستهلاك وجبات متوازنة...

أبعد ألزهايمر عنك بإجراء هذه التغييرات البسيطة في نمط الحياة

متابعة: نازك عيسى   تكثر الإصابات بالخرف أو ما يعرف بالزهايمر مع استمرار صعوبات الحياة والمواقف المتعددة فيها بالإضافة إلى الأنماط الغذائية . وتتعدد...

للقضاء على السرطان وتعزيز صحة القلب.. تناولوا زيت هذه البذور المذهلة

متابعة - نغم حسن يعتبر نبات الكتان من المحاصيل الزيتية المعمرة التي تنتمي للفصيلة الكتانية. ويتم استعمال بذور الكتان وزيته، وأقسامه الأخرى في صناعات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...